本报济南讯(通讯员 朴轩)日前，由《当代健康报》和济南普利思矿泉水有限公司联合主办的“饮水与健康”论坛提出了“饮水五大错误观念”。

    等口渴才去喝水是人们常犯的错误之一，口渴表明人体水分已失去平衡，此时补水已经晚了；净水器或净水机的水不等于“卫生水”或“健康水”，而且，净水器或净水机内没有物理消毒装置，有可能造成二次污染；自来水烧开即停也是错误之一，自来水中有毒物质的含量同水温密切相关，自来水烧开后应再烧3到5分钟(或巴氏加热消毒)。此外，很多女性想靠大量喝水来减肥，其实这种方法是很危险的，这样易出现水肿、头昏眼花等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。